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 SPORTANGEBOTE A - K
Athletik - Bodyforming
Ballsport, Männer ab 18 Jahre
Boxen Junioren (ab 14 Jahre) und Erwachsene
Damen 50+
Eltern-Kind-Turnen, 1,5 - 3 Jahre
Freizeit-Volleyball
Groupfitness
Funktionsgymnastik Damen
Herren 50+
Ho Sin Do
Kickboxen Minion Fighters 4 - 6 Jahre
Kickboxen Kinder 7-13 Jahre
Kickboxen Junioren (ab 14 Jahren) und Erwachsene
Konditionstraining Herren

AEROBIC
 

Groupfitness

Wissen sie was HITT-raining, Tabata, Steps, Brasil`s, Aroha, Hanteln, Tubes Redondobälle sind? Nein? – Dann schauen sie Dienstag ab 20:15 Uhr – 21:45 Uhr in der Jahnhalle vorbei und erleben sie in der Gemeinschaft und mit viel Spaß, wie Bauch, Beine und Po mit unterschiedlichen Techniken trainiert werden.
Gruppen-Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu Musik.
Ausdauer, Koordination und Herz-Kreislauf-Training.
Dehn- und Entspannungsübungen.

Übungsleiterin Bianca Jung

Training
Dienstags 20:15 - 21:30
Jahnhalle Sinn

Tel.: 0175 2251543